物理降溫的含義是與化學制劑降溫相對而言，主要是通過增加散熱、輻射等方法使體內的熱量迅速排出，以達到降低體溫的目的。
常用的物理降溫方法有如下5種：
1、酒精擦浴：對體溫驟升的患兒，或用降溫藥物效果不明顯的患兒可採用此方法，臨床上經常用於新生兒或較小嬰兒超高熱時。
2、全身溫溼療法：在夏天，對高燒患兒可洗溫水澡，當然洗澡時要避免著涼，洗後應用乾毛巾擦乾面板。通過水流經面板，把體內過多的熱量經面板散去。嚴格控制水溫，應為40℃左右，或接近面板溫度。
3、定時通風：保持室內溫度適宜。
4、冰水灌腸：這個方法不常採用。多半在盛夏，用於患有中毒性痢疾的患兒，高熱不退或有驚厥，但還未排便，不能確診時。
5、頭部冷敷：這是最簡便易行的方法。一般主張用冷自來水浸溼毛巾，擰乾後敷在頭部；主要目的是使頭部區域性溫度下降，減低腦血管擴張，減少高熱驚厥發生的可能。
