空氣加溼器和溼度計，連續加溼，密閉門窗（雖然這樣不健康），但是溼度計顯示溼度還是很難上40%，那個時候我屋子裡也養植物。也試過放盆水，都不行，曾經有電視節目介紹過用豆子泡水放屋子裡很有效果，這個我沒試過。但是最後我用的最有效最簡單的方法是，噴壺，這個太有效了，我用它噴窗簾，地面，甚至床面，那個小屋子一分鐘噴完一壺水，溼度很快上升到60%，能保持大約兩到三個小時，60%的溼度是最舒服的，完全沒有太潮的感覺，太潮大約是80%，到現在我用的方法仍然是噴壺噴水，簡單有效迅速，建議配合溼度計使用。另外個人健康方面還是多喝水，而且一定要開水，涼水不行。原因就是熱點出點小汗溼潤溼潤自己吧
