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如何開發大腦潛能

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如何開發大腦潛能

開發大腦潛能的方法:

一、當的體育活動會使大腦高度興奮,經常做體育運動,加快血液迴圈,新陳代謝速率增大,增強腦細胞的能力,左右手同時接受到刺激,大腦就可以不斷髮展,左右腦就可以協調發展。

二、許多idea都是在心情愉悅或者放鬆時出現的。心情不好會讓許多腦細胞死亡的,不利於大腦潛能開發。

三、當我們大腦使用過度,離大腦最近的眼睛,便會感到疲倦,又苦於時間限制不能睡覺,我們就會自然而然地閉目養神。閉目養神是養腦和開發大腦的好方法。