女人月經期能按摩嗎

女人月經期能按摩。在月經期可以按摩，但是不可以按摩腹部，因為如果按摩腹部，子宮在擠壓下，宮腔內的月經血就會順著輸卵管而進入到盆腔當中，具有活性的子宮內膜細胞就會種植在盆腔，而且生長，並且隨著卵巢週期性的變化，發生週期性的出血等。

經期的保暖很重要。特別是要保護下身，不要淋雨涉水，更不要游泳，不要坐在潮溼陰涼之處以及空調、電扇的風道口，不要穿著太單薄，禁止穿露臍露腰的服裝。經期遇事不要激動，保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動抑鬱或憤怒常使氣滯進而導致月經後期痛經、閉經等。