通常情況下在挑選冬蟲夏草的時候，首先要看上面的顏色，通常情況下黃色的價格最高，同時個頭越大其質量越好，而西藏地區的蟲草比較肥大，其價格都都比較高，質量好的聞起來會有股酥油或者香菇的味道，而品質差的聞起來味道很淡。
1、看顏色冬蟲夏草是一種極其珍貴的中藥材，但在選擇的時候通常都要看外形，通常情況下青海或者西藏地區的冬蟲夏草的質量很好，且外觀主要為金黃色為主，價格也比較貴，但在西藏地區的蟲草是為黃色，而青海地區的主要以黃褐色居多。
2、看大小同時冬蟲夏草的大小也是影響其價值的主要因素，一般情況下市面上的蟲草大小差異很大，若是個頭越大的情況下，其質量也就會越好，價格也比價高，而青海地區的蟲草就很重，而西藏地區的蟲草比較肥大，其價格都都比較高。
3、看氣味同時冬蟲夏草的氣味也是決定它的價格因素，通常情況下質量越好的冬蟲夏草看起來會比較的油潤，將其拿在手上的時候會有股酥油或者香菇味，而質量越差的蟲草聞起來會比較淡的味道，其質地很硬。
