筋膜槍是什麼

筋膜槍全稱為肌肉筋膜按摩槍，工作原理其實就是高頻振動，通過高頻振動刺激肌肉、肌建、關節囊內各種感受器，起到降低肌源性疼痛，提高痛閾，促進血液迴圈與淋巴迴流，促進組織修復與生長，改善本體感覺障礙，鬆解疤痕組織，減少乳酸堆積的作用。