運動時有什麼可以保護膝蓋

用護膝保護膝蓋。護膝是指用於保護人們膝蓋的一種物品。具有運動保護、防寒保暖、關節養護的作用。分為運動護膝、保健護膝。適宜運動員、中老年人、膝部疾病患者使用。護膝前面有一個大孔能露出膝蓋的，一般是捆綁式的，再用粘扣固定的護膝。