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檸檬水是涼性的還是熱性的

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檸檬水是涼性的還是熱性的

檸檬含有豐富的煙酸、有機酸,有利於調節人體的酸鹼度。檸檬片泡水喝可以補充豐富的維生素C,有清火、美白面板,抗氧化,減緩人體衰老的作用。

但是建議胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者慎用。