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兩三天都沒有排大便,這樣的情況首先需要考慮一下,和一定的生活習慣有關係,比如吃了太多的不好消化的食物,或者辛辣刺激的食物,喝水太少等,這種情況建議需要首先在飲食方面上需要調整,可以多吃一些含纖維素比較高的食物,比如可以適當的吃一些芹菜、菠菜、韭菜等。
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