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金桔泡水感冒能喝嗎

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金桔泡水感冒能喝嗎

從西醫的角度來說,西醫是贊成感冒時吃喝金桔水的,因為含有豐富的維他命C。但從中醫的角度來說則是不贊同,因為金桔是屬於陰涼性水果。然而到底感冒時不能吃橘子或者橘子含維他命C多吃多益有助於感冒。

正確來說,不是不能喝,而是要區分在感冒的階段,如果初期感冒,應該喝薑湯。平時的調理是:陳皮、梨子。由於感冒過後會咳嗽並且伴著痰,而金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。所以在感冒的後期,是可以喝金桔水的,因為有利於痰的排除,也可以緩解咳嗽症狀。

柑橘含有較多的維生素C,可以增強免疫力,補充病理狀態下的身體需要。感冒是一自限性疾病,自然病程一週左右,感冒患者要多臥床休息,避免過度勞累,要進食多含維生素食物。當然還是要從自身防禦開始,增強體質以免感冒。