核桃仁上的皮有什麼作用

作用如下：

1、潤腸通便：核桃仁皮中含有豐富的天然油脂，含消炎成分，能消除腸道炎症，潤滑腸道，能促進人體內大便排出，加快人體代謝；

2、潤肺止咳：具有一定的滋補功效，能一定程度緩解肺虛，特別是對人類因肺虛引起的咳嗽，有良好預防和緩解作用；

3、保護心血管：核桃仁表面黃褐色的表皮中含有豐富的黃酮類物質和酚類物質，能軟化血管，可增加血管彈性，促進血液迴圈，清除人體血管壁上積存的固醇，有利於預防動脈硬化；

4、提高前列腺功能：核桃仁皮能調節人類內分泌，提高男