1、堅持自己的目標需要：保持熱情，對於生活也好，對於工作也罷，都應該保持熱情，尤其是對自己的目標，更需要保持一百二十分的熱情，這樣才能堅持自己的目標不放棄；
2、堅持自己的目標需要：將目標進行拆分，變成一些很容易就可以實現的小目標，能讓自己不斷完成這些小目標，有成就感之後慢慢就可以繼續堅持自己的大目標；
3、堅持自己的目標需要：養成良好的習慣，生活習慣和工作習慣都需要很好的保持，對於自己堅持目標是有利無害的，尤其是高效的工作習慣；
4、堅持自己的目標需要：經常給自己暗示，尤其是在自己想要放棄或者偷懶的時候，要及時給自己暗示，提醒自己要堅持目標，不能偏離自己最初的想法；
5、堅持自己的目標需要：找一個積極正能量的人來和自己一起完成目標，比如自己的健身目標，可以找一個志同道合的人一起來完成，兩個人有一樣的目標，互相有伴兒、有監督，更利於目標的堅持。
