吃海苔要注意些什麼

吃海苔要注意不可吃多；注意海苔不宜與柿子一起食用，否則會產生不利於人體的物質，且影響人體對營養的消化吸收。海苔即紫菜，是由紫菜加工而成的一種零食，現在很多人都十分喜歡吃海苔，覺得海苔也沒什麼新增劑吃起來健康營養。而且海苔不僅能夠做零食單吃，還能變身為料理，與飯糰、雞蛋等食材一起搭配能做成各種各樣的料理小事，閒暇時間既簡單又方便。