什麼茶可以刮油減肥

刮油減肥可以喝烏龍茶。烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產熱量增加，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。食物太油膩時，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。