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怎麼喝紅茶可以減肥

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怎麼喝紅茶可以減肥

喝紅茶可以減肥可以在飯後1個小時左右喝點紅茶,堅持喝可以減肥。紅茶屬全發酵茶,是以適宜的茶樹新牙葉為原料,經萎凋、揉捻(切)、發酵、乾燥等一系列工藝過程精製而成的茶。