菠蘿蜜和菠蘿能一起吃嗎

菠蘿蜜和菠蘿不能一起吃，菠蘿蜜和菠蘿一樣都是屬於易過敏的水果，少量食用對於健康人群無大礙，但過多食用可能造成食物過敏症狀，所以菠蘿蜜和菠蘿不能一起吃。菠蘿蜜是桑科波羅蜜屬植物，其果實碩大，果肉香味濃郁，富含糖類和維生素C等營養成分，菠蘿營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。