家裡溫度多少合適

家裡適宜的溫度為：冬天18至25℃，溼度為30%至80%；夏天23至28℃，溼度為30%至60%。

室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，面板過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。