怎樣開始新增輔食

開始新增輔食遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗、由簡到繁，由一種到多種，增量增加。在兒童健康消化功能正常時新增的原則，具體新增順序為：一到三個月，水果汁，青菜湯，重點補充維生素d鈣劑，四個月米湯，b族維生素，五到六個月時要補充鐵劑強化物，米糊、奶糕、魚泥，蛋黃、菜泥、果泥等。在四到六個月的時候要用勺子餵食。七到九個月時可以吃蔬菜、豆腐、水果、蛋、魚、肝泥、肉泥，稀飯、爛面，饅頭片，餅乾等，十到十二個月可以吃軟飯、麵條、碎肉，碎菜等。