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上肢運動包括哪些動作

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上肢運動包括哪些動作

上肢的各種基本運動動作形式是由上肢各環節共同參與完成的,上肢基本運動動作可歸納為推、拉和鞭打3種。其中推是上肢活動的主要動作形式,是上肢各環節伸肌克服阻力,以及各關節由屈曲狀態變為伸展狀態的動作過程。