榨哪些果汁對身體好

1、蘋果汁:蘋果健胃，並且止瀉通便，能消除人體疲勞感。

2、梨汁:梨肉香甜多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症狀有較好的治療效果。

3、柑橘汁:柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，在治療肺熱咳嗽方面有很好的效果。

4、葡萄汁:葡萄營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。

5、石榴汁:石榴有清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢的作用，可治療小兒疳積、久瀉久痢等疾病。

6、西瓜汁:西瓜含有大量水分、多種氨基酸及糖，可治療咽喉及口腔炎症,對治療尿道感染和大便乾燥均有益處。