一般情況下青海料的玉養人的，而青海料的玉也是和田玉的一種，主要是因為青海料的玉石裡含有大量的礦物質，長時間佩戴後，其含有的礦物質會通過面板上的毛孔進入人體內，從而增強人體的抵抗力，有利於健康。
青海料的玉帶著養人青海料的玉帶著養人，我國民間一直有人養玉三年，玉養人一輩子的說法，其中的玉一般指的是和田玉，也就是常說的軟玉，而廣義上的和田玉便包括俄料、青海料等玉料，因此青海料的玉佩戴是可以養人的。
玉之所以會養人，主要是因為玉是埋藏在地底下數千年，甚至是上億年才能形成，其中含有大量的礦物質元素，人們長期佩戴玉，玉含有的礦物質便會通過面板上的毛孔進入體內，對人體健康有一定幫助，並且面板分泌的油脂也能滋潤玉。
玉還有戴活的說法，這裡的戴活指的是人將玉飾貼身佩戴時間久了，玉飾就會產生一定靈氣，能夠和主人同呼吸共命運。並且有時候可以看到玉石會變得越來越通透潤澤，裡面的綠絲也會由細變粗，由短變長。
