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青菜吃多了會發胖嗎
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青菜吃多了不會發胖，青菜中含多種
營養
素，富含
維生素
C，熱量很低。青菜是所有蔬菜中含有大量的維生素類物質和多種礦物質，尤其是含有的
粗纖維
和膳食纖維，對減肥瘦身有很大的作用。
標籤：
發胖
青菜
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