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桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎

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桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎

桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝,但是要注意適量,不能喝得過多。桂圓紅棗枸杞茶具有補血補氣,活血化瘀,滋陰補腎養肝的作用,可以調節月經。桂圓紅棗枸杞茶還可以增強機體抵抗力,對於氣血兩虛,機體免疫力差,脾胃功能不好的患者,可以適當的多喝。除了喝桂圓紅棗枸杞茶之外還要注意飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃油炸油膩辛辣的食物,要注意多休息。