海蔘和阿膠能一起吃嗎

海蔘和阿膠能一起吃。海蔘和阿膠的營養成分不相剋，兩種合吃海陸並陳，效果更好。海蔘富含豐富的膠原蛋白，阿膠是驢皮製成的，具有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。兩種食物營養豐富，可以適當的進補。