早上喝薑汁水怎麼做

薑汁水做法

原料：生薑、紅糖。

1、生薑洗淨切塊，用刀面拍散薑片。

2、鍋中加入2碗冷水，放入生薑煮五分鐘，加入1勺紅糖攪拌使其融化。

3、熬煮三十秒。

薑汁水作用：

薑汁水能夠暖胃散寒，預防感冒、調理腸胃、消炎、去溼活血、暖胃、止嘔。