順產後可以瘦身嗎

瘦身的方法有很多，不過前提是在健康的狀態下，而女性最好選擇運動，這種方式對於身體不會產生副作用，在做月子期間可以在屋子中適當的走一走，等滿月之後就可以進行適當的戶外運動，每天可以堅持慢跑、散步、仰臥起坐等運動，等過一段時間肚子自然就會瘦下，身體比例也會變得更加協調。