吃飯和飲食有什麼不同和相同

簡單來說吃飯就是飲食，到飲食包括吃飯。吃飯僅僅是指吃一日三餐方面的食物，而飲食不僅僅包括一日三餐，還包括其他營養補充。如水果，粥類，麵食類，燒烤類等等，範圍比吃飯廣泛得多。

吃飯只是每天固定的一個活動或動作。而飲食相對是長期的吃飯所有的傳統和習慣。一般說飲食文化可沒有吃飯文化的。