低糖水果都有哪些

低糖水果有番石榴、木瓜、雪蓮果、柚子、櫻桃、檸檬、蘋果、草莓、枇杷等。無糖水果是指含糖量比較低的水果，也稱作低糖水果。雪蓮果果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖醇度高，熱量低。木瓜素有“百益國王”的美稱，是含營養成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿蔔素等，並含有十七種以上的氨基酸及多種營養成分。