方法1：比平日要更注重清潔工作
不知道妹紙們發現沒有，在姨媽期的這段時間裡，臉上的油脂氾濫到爆表，如果不仔細清潔，只會讓痘痘有機可乘。不過在清潔的時候也不是讓你臉伸到水龍頭搓兩下就完事兒了，而是要選擇溫水配合溫和的洗面奶來清潔，這樣才能洗乾淨臉上的油脂又不帶走水分，洗過臉之後也不怕肌膚乾燥緊繃了。
方法2：專業抗痘產品比擠痘更有效
姨媽期長痘痘的確很心煩，但藉助雙手擠痘，絕不是好辦法。因為手部的細菌很多，通過手指擠痘能夠傳遞到臉上，即便是“擠痘一時爽”，去痘印也會讓你“跑斷腿”。所以有了姨媽痘千萬別手賤，還是使用專業的祛痘產品才能祛痘了無痕哦。
方法3：做好去角質工作防止痘痘產生
在姨媽期的前七天和前四天的時候，也可以稱之為面板的危險期，因為在此期間面板出油加重，狀態也非常不穩定，而姨媽痘在此時此刻爆發的機率非常大，這個階段除了要正常護膚以外，也要加入去角質的過程。因為老化的角質會堵塞毛孔，讓油脂和垃圾難以排除，連營養也吸收不進去。在選擇去角質產品的時候也儘量避免大顆粒磨砂狀的，以啫喱狀和細沙狀的去角質產品為宜。
