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含睪丸酮高的食物有哪些

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含睪丸酮高的食物有哪些

睪丸素又稱睪酮,是一種類固醇荷爾蒙,由男性的睪丸或女性的卵巢分泌,腎上腺亦分泌少量睪酮,具有維持肌肉強度及質量、維持骨質密度及強度、提神及提升體能等作用。睪酮是一個動物性激素,植物裡面沒有,比如鹿鞭,羊鞭,狗鞭等動物生殖器含有一定量的睪酮。

睪酮對男子生殖器官及其它重要器官的作用相當複雜,其生物化學過程尚未完全闡明。但是,睪酮可能影響許多身體系統和功能,包括:血生成,體內鈣平衡,骨礦化作用,脂代謝,糖代謝和前列腺增長。如果男性陽痿是由於睪酮水平低引起,那麼會有療效。如果睪酮水平正常,過量的服用可能會有副作用。