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臉乾性又長斑怎麼辦

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臉乾性又長斑怎麼辦

1、選擇適合自己的護膚品和化妝品。如果你對自己的膚質有一定的瞭解,卻煩惱不知該如何選擇護膚品型別,建議去各大商場專櫃瞭解仔細,再進行購買使用。

2、飲食養顏。除了細心呵護肌膚,在日常飲食習慣上要改掉壞毛病,注意飲食調養。戒除煙、酒、咖啡、濃茶,宜多喝白開水、豆漿、牛奶等飲品。少吃煎炸食品,多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物,也是滋潤肌膚,養顏的好方法。