海帶和橘子可以同吃麼

1、海帶含有豐富的膳食纖維，及礦物質能促進人體碘的吸收，橙子含有豐富的維生素，海帶和橙子可以一起吃的，不存在相剋反應。

2、水果最好是飯前1小時吃，飯後2小時。馬上吃會引起消化不良橘子不要空著肚子吃。

海帶不能與如下食物同時食用：

1、豬血。一起吃會便祕。

2、柿子。一起吃會胃腸不適。

橙子不能與以下食物同食：

1、檳榔。一起吃會身體不適。

2、蛤蜊。一起吃會影響維生素C的吸收。

3、牛奶。一起吃會影響影響消化。