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塑身衣不能穿著跑步,會導致血液迴圈變慢,不利於身體健康。
塑身衣穿久了可以看起來變瘦,但是實際體重影響不大,塑身衣不能穿著跑步,因為這個衣服比較緊,所以不利於迴圈以及呼吸,而在跑步的過程當中,全身的肌肉對於血液與氧氣的需求量非常大,如果穿塑身衣就會嚴重影響運動的效果。所以建議跑步的時候不可以穿著塑身衣,建議慎重使用塑身衣。
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