睡覺時候牙齒應該怎麼放

睡著以後，絕大多數肌肉都會鬆弛，進入一個最放鬆的狀態臉上閉緊下巴和張開下巴的肌肉都休息了，只留本身的自然長度來懸吊下巴，所以這時牙齒是一種上下相扣，但是微微分開的狀態（就是平時閉嘴時不去想牙齒怎麼擺時，那個擺的位置）有些人嘴脣的肌肉鬆了，嘴巴沒閉緊，於是就流哈喇子了有些人舌頭的肌肉也鬆了，往喉嚨裡墜，管子窄了於是就打呼嚕了不過有些人肌肉不但沒鬆，反而發生異常的興奮，睡著以後把牙齒磨得嘎嘣響，於是就夜磨牙了。