早餐的種類都有哪些

雞蛋火腿燕麥片。點綴一點點蔬菜。營養非常豐富，足夠提供一天的營養。橙子，煎雞蛋，麵包、五穀豆漿，煮玉米。這樣的早餐，融合了中西式，營養豐富，令人食慾大開。牛奶、雞蛋、蛋糕、小鹹菜。基本是西餐的方式，數量不多但足以提供一天的營養。煎蛋、牛排，咖啡。適合一上午腦力勞動的人士，提神而且使腸胃有飽和感，不感到飢餓。油條、雞蛋、蔬菜、果汁、年糕。典型的中餐西做，這樣的做法避免了中餐的油膩，賞心悅目的搭配令人食慾大開。