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百香果和山藥能一起吃嗎

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百香果和山藥能一起吃嗎

百香果和山藥能一起吃。百香果性溫,營養豐富,而山藥性平,兩者無毒,無刺激成分,性味並不相剋可以一起食用。山藥中含有一些澱粉酶、多酚氧化酶等營養成分,而百香果富含碳水化合物,這些成分有利於促進機體代謝脂肪,因此一起食用有利於脾胃消化吸收功能,具有健脾養胃的功能。百香果中含有不少果酸、糖分,食用有利於促進胃酸分泌,與山藥一起食用,可以幫助腸胃消化、吸收山藥食物,具有一定促進消化的作用。