橙子吃多了有什麼危害

雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素，如果吃太多橙子，會引發葉紅素面板病、腹痛、腹瀉、甚至骨關節疾病，因此，每天最多吃4個橙子即可。

橙子，是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，橙子是一種柑果，是柚子與橘子的雜交品種。有很高的食用，藥用價值。橙子起源於東南亞。橙樹屬小喬木，果實可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調料或附加物。