吃糖多了有什麼危害

吃糖過多的危害有許多，首先，吃糖過多會導致熱量攝入過多，導致肥胖發生，肥胖又會引起一系列的併發症，比如糖尿病、高血壓、高血脂等，還會導致心血管疾病的發生。其次，葡萄糖可以直接刺激胰島β細胞分泌胰島素，長此以往，會導致胰島細胞分泌胰島素的功能受損，進而導致體內血糖調節機制受損，導致的糖尿病發生。另外，吃糖過多還會造成許多其他的危害，如果是兒童吃糖過多，會損壞牙齒，還可能會影響孩子的生長髮育。