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多吃甘蔗有什麼壞處嗎

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多吃甘蔗有什麼壞處嗎

多吃甘蔗的壞處有:容易發胖,易誘發齲齒,易誘發齲齒還會加重痰溼內盛。

甘蔗是溫帶和熱帶農作物,是製造蔗糖的原料,且可提煉乙醇作為能源替代品。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質,主要用於製糖,表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色,也有紅色和褐色,但比較少見。