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為什麼雨天容易睡覺

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為什麼雨天容易睡覺

下雨天的雨聲給予一種安全舒適的感覺。同時在被窩裡面,生產出一種放心的狀態,所以容易睡覺。下雨天的時候,可見度是比平常的時間要高的。不知道大家有沒有這種情況,當室內開燈的情況下是睡不著的。而如果室內的燈光滅了,而外面的燈光透過窗戶照進來也會影響睡眠。而下雨的時候,外面的能見度是很低的。環境更加黑暗。黑暗的環境更能讓人快速入睡。