國際瑜伽日是每年的6月21日。國際瑜伽日於2014年12月11日由聯合國第69/131號決議宣佈設立。國際瑜伽日旨在提高全世界對於練習瑜伽可以帶來諸多益處的意識。瑜伽（Yoga）這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是一系列的修身養心方法。在公元前300年，印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利（Patanjali）創作了《瑜伽經》，印度瑜伽在其基礎上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。
