10克等於多少千卡

10g脂肪熱量約等於90cal，所以10kcal=1.1g脂肪熱量。但卡路里是熱量單位，克是重量單位，兩個是不能直接換算的。網上說的7700卡等於一公斤，其實準確地講是一公斤脂肪的熱量等於7716大卡，是指健身消耗掉7716大卡，相當於減掉一公斤脂肪。