頭髮要怎麼才能長得快

使頭髮生長更快的方法有：

1，精油按摩，會增加頭部的血液迴圈，用於刺激毛髮生長。

2，不要每天洗頭，每天洗頭會洗掉頭皮的天然油脂，會使我們的頭髮乾燥、捲曲。因此一個星期最好洗頭2次。

3，給頭髮提供營養，我們的頭髮必須提供足夠的營養，多吃含蛋白質的食物，如乳製品、堅果、肉類等。含豐富蛋白質的食物可以解決大部分的脫髮問題。

4，經常梳理頭髮，尤其是在夜間，上床睡覺前梳理頭髮可以改善血液迴圈，從而可以增加頭髮的生長。

5，要經常給我們的頭髮做護理。頭髮抹上蜂蜜，用棉布包好，30分鐘後，用清水沖洗乾淨，滋養頭髮，讓頭髮有光澤。