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要想讓頭髮長得快,建議可以從以下幾個方面進注意。
1、首先,建議平時多吃黑豆、黑米、黑芝麻、何首烏等,促進頭髮生長的食物。
2、其次,可以經常對頭皮進行按摩,促進頭部的血液迴圈,對於促進頭髮生長是非常有效的。
3、再者,洗頭的時候,避免用過熱的水和刺激性的洗髮水,建議選用一些溫和的洗髮水進行。
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