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怎樣讓頭髮長得快

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怎樣讓頭髮長得快

可以在平時膳食中多吃黑芝麻、黑大豆、海帶、核桃等,補充頭髮生長所需要的營養。經常用梳子梳理頭髮,可以加快頭皮的血液迴圈,注意膳食營養,還要少吃辛辣,以及過於油膩膳食。不要熬夜。