紅棗枸杞泡水喝各放多少顆最好啊

枸杞加紅棗泡水喝，按照枸杞10顆，紅棗一顆。枸杞與紅棗的配放比例為10比1。

做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。

注意：服用時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。