菠菜焯水後怎麼儲存

首先建議是冷藏保鮮起來的，不可以放到冰箱速凍起來。菠菜焯水後直接放進速凍結冰後，然後再解凍之後就爛了所以是不可取的。但是就這樣放冷藏室保鮮，溫度設定在12度，不能水洗，要乾燥，用保鮮膜包好不要失去水分，可以儲存10天左右。