生栗子怎麼炒

用料：栗子、食用油、糖。

1、栗子過水洗一遍。

2、洗過的栗子劃十字刀。

3、栗子下鍋加涼水、白糖、食用油煮10分鐘後起鍋控水。

4、鍋燒熱加入食用油，涼油下栗子翻炒，直至栗子沒有水分即可。

栗子又稱大慄、板栗、慄等，屬殼鬥科慄屬經濟植物，原產地為中國，是中國馴化利用最早的果樹之一。板栗的栽培至今已有3000多年的歷史，其分佈較廣，種質資源十分豐富。