1、調整柺杖位置：站直將手掌放在柺杖把手上，柺杖的頂部應該在腋窩下4至5釐米處，把手應位於臀線上方的位置。
2、行走：身體前傾，把柺杖放在身體前側大約30釐米的位置，只不過將重量放在把手上。擺動身體向前，用沒有受傷的腳著地。
3、坐下：背對椅子，柺杖用一隻手拿著，慢慢地彎下身。將受傷的腳伸向前方，用另一隻手穩穩地扶住椅子坐下去。
4、上樓梯：上樓梯先邁沒問題的那條腿。面向樓梯，用一隻手扶著扶手。將柺杖塞在另一邊的腋窩下。用正常的腿邁上樓梯，受傷的腳在身後。調整好後再爬下一個樓梯，身體倚在柺杖上，再次抬起受傷的腳。
5、下樓梯：下樓梯時受傷的腳要放在身前。一手扶著扶手，另一隻手夾著柺杖。小心地跳下樓梯，每次只跳一級。
