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1、準備稻穀、小麥、玉米,比例為7:2:1或者5:3:2。
2、三種糧食分開,小麥和稻穀用水浸泡一天,老玉米浸泡兩三天,在泡的過程中要去一下雜質,浮水的空殼要撈掉丟掉。
3、一起上鍋蒸至七八分熟,然後倒出晾涼即可。
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